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商品特色



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★挖背設計,運動靈活方便

★配色剪裁修飾身形

★MJ3原創台灣設計品牌







首選













商品訊息特點









材質:90%聚酯纖維,10%SPANDEX
產地:中國

本款女MODEL示範穿著尺寸:S號
MODEL身型:身高169cm,體重48kg,三圍32/24.5/35英吋


洗滌方式:
◆建議印花商品先翻面放入細網洗衣袋中清洗,以保持商品型態。
◆用洗衣機洗滌時,需以40度C以下弱速柔洗,不可浸泡,建議手洗。
◆深淺色請分開洗滌。
◆不可用含氯漂白劑漂白,請用中性洗劑洗滌。
◆為防止縮水,請勿使用烘乾機烘乾。
◆不可熨燙,如需使用烘乾機烘乾,請使用低溫烘乾。
商品顏色會因電腦螢幕設定而略有色差,請以實際商品為準。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

在今年選秀會上被Lamigo桃猿在第4順位選中的森榮鴻,於今天宣布將加入業餘的崇越隼鷹隊,最快明年1月就能在「全球人壽盃台灣成棒經典大賽」披上崇越戰袍,登板投球。

今年中職季中選秀,森榮鴻曾於第4輪被Lamigo桃猿指名,其後雖婉拒加入職棒,出色表現仍吸引球團目光。歷經多場國際賽事洗禮,森榮鴻於U23世界盃棒球賽隨台灣培訓隊前往日本移地訓練,飆出154公里火球,吸引場邊不少日職球探目光。

森榮鴻投效崇越後,將與現任守護神王鴻程、王牌投手鄭文豪共組「崇越火球鐵三角」,三人最快球速皆破150公里。身高194公分的王鴻程旅日多年,曾效力日本BC聯盟(Baseball Challenge League)的石川百萬之星,引起日本球界關注,並在日本職棒選秀雜誌及網站上受討論,最高球速亦可達153公里。

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(中央社記者張榮祥台南21日電)36歲陳女是上班族,嚐試不吃早餐減肥,1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示,不吃早餐或吃錯早餐,小心越減越重。

台南市立醫院營養師張麗娟今天指出,陳女因常和朋友聚餐,又想要控制體重,心想午餐和晚餐都推不掉,乾脆就不要吃早餐,卻還是減不下來。

張麗娟說,國人10大死因中,6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示,國人約1/3不吃早餐,其中一半以上是要「減肥」。

不吃早餐減肥是錯誤方法,早餐若不吃,中餐吃的食物,反而造成胃吸收能力加強,中餐食量加大,加上人體自然保護機轉,餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗,結果增加熱量貯存。

其實,早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上,最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物,含纖維的全穀類吸收速率緩慢,可使血糖維持在穩定狀態,有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。

張麗娟表示,不同族群有不一樣的早餐內容組合,麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬,搭配生菜、番茄、小黃瓜,飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉,飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治,選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥配2種青菜,佐豆腐、豆包或豆乾。

張麗娟提醒,一夜睡眠後,不吃早餐,大腦能源會中斷,血糖不正常,精神不集中,神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料,可提升腦內神經物質,促進判斷力、警覺性、記憶力,對工作繁忙的上班族來說,有較佳的抗壓力。1051121

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